Trastornos de ansiedad en niños

Es normal que los niños se sientan preocupados o ansiosos de vez en cuando: al comenzar la escuela o durante la mudanza a una nueva ciudad. Pero para algunos niños, la ansiedad afecta a su comportamiento y a sus pensamientos todos los días, lo que interfiere con su vida escolar, su hogar y su vida social. Es aquí cuando puede necesitar ayuda profesional para solucionarlo.

Síntomas de ansiedad en niños

Estos son los principales síntomas de ansiedad que se pueden detectar en niños:

Dificultad para concentrarse con tareas sencillas
Insomnio o despertarse en mitad de la noche con pesadillas
Falta de apetito
Irritabilidad, arranques de ira o arrebatos
Preocupación constante o pensamientos negativos
Llanto frecuente
Volverse muy dependiente
Quejarse de dolor de estómago o no sentirse bien

Trastorno de ansiedad por separación

Uno de los trastornos más habituales en niños es el conocido como trastorno de ansiedad por separación. Se caracteriza por la aparición de miedo o ansiedad desproporcionados para el nivel de desarrollo, normalmente provocado por la separación de los padres. Los progenitores observan un malestar excesivo y recurrente en su hijo cuando prevé una separación del hogar o de sus padres. Estos niños se preocupan mucho por la posible pérdida de alguno de sus progenitores.

Normalmente son muy reticentes a salir de casa, irse lejos, a la escuela o a cualquier otro lugar, de la misma manera que temen que lo hagan sus padres. Nunca quieren estar solos y necesitan desesperadamente estar con sus progenitores. Muchas veces, padecen pesadillas recurrentes sobre el tema de la separación y manifiestan síntomas físicos como dolores de barriga, dolor de cabeza, etc.

La ansiedad por separación es frecuente en niños pequeños, mientras que los niños más mayores y adolescentes tienden a preocuparse más por la escuela o a tener ansiedad social.

Causas de los desórdenes de ansiedad en niños

Algunos niños tienen tendencia, por naturaleza, a padecer más ansiedad o a tener más dificultades a la hora de lidiar con el estrés. También es cierto que los niños pueden adoptar un comportamiento ansioso al estar cerca de personas con ansiedad.

Otras veces los niños desarrollan ansiedad después de vivir episodios estresantes como:

Continuas mudanzas o cambios de colegio
Peleas y discusiones constantes de sus padres
La pérdida de un ser querido o amigo cercanos
Pasar por una enfermedad seria o sufrir un accidente
Problemas en la escuela relacionados con el fracaso escolar o el bullying
Sufrir abusos o estar desatendido

Cómo ayudar a un niño con ansiedad

Si tu hijo está teniendo problemas de ansiedad, hay muchas cosas que puedes hacer para ayudar. Lo más importante es hablar con tu hijo sobre sus preocupaciones para poder detectarla a tiempo. Desde Centro Pediátrico te recomendamos que pidas cita con nuestros especialistas si piensas que tu hijo puede tener signos de ansiedad y: